Коуч Зиан

Вы у входа в осознанность!

Код к двери прост. Это ответ на вопрос: "Есть ли у вас к осознанности аппетит?" Если он есть, дверь откроется.

Входите и вы окажетесь на одной из ступеней "лестницы" сознания. Поднимайтесь по ступеням вверх – большей становится ваша осознанность. Опускайтесь вниз – осознанность уменьшается. Эта лестница, на самом деле, ваша, но она и вправду не похожа ни на одну из тех, которую вы могли бы себе представить.

Её ступени неодинаковы – по некоторым можно свободно шагнуть, к другим придётся подтягиваться "всем телом", для третьих не существует видимых средств, с помощью которых на них можно было бы взобраться. И всё же для ищущего лестница представляет собой достойный путь к совершенно новому способу бытия.

Осознанность, достигаемая на этом пути, та, к которой я приглашаю, это поворот вашего сознания на 180° – меньше не поможет. Поэтому необходим этот подъём, это восхождение от того, когда вас нет(степень осознанности сейчас), к тому, когда вы есть (степень осознанности после). Когда поднимитесь на верхнюю ступень лестницы своего сознания и посмотрите вниз – откроется вечность.

Сначала нужно понять, что подразумевается под осознанностью. Ты идешь. Ты осознаешь многие вещи — магазины, идущих мимо людей, транспорт, все остальное. Ты осознаешь многие вещи, без осознания только одного себя — и это ты сам. Ты идешь по улице, ты осознаешь многие веши, без осознания лишь только самого себя!

Что бы ты ни делал, продолжай постоянно делать внутри одно: осознавай, что ты это делаешь.Осознание себя, используя коучинг осознанности. Ты ешь — осознавай себя. Ты идешь — осознавай себя. Ты слушаешь, ты говоришь — осознавай себя. Осознание себя. Когда ты в гневе, осознавай, что ты в гневе. В то самое время, когда приходит гнев, осознавай, что ты в гневе. Это постоянное вспоминание себя создает в тебе тонкую энергию, очень тонкую энергию. Ты начинаешь быть кристаллизованным существом.

В нормальном состоянии ты просто болтающийся на ветру мешок! Никакой кристаллизации, на самом деле, никакого центра — просто текучесть, просто расхлябанное сочетание многих вещей без всякого центра. Толпа, постоянно смешивающаяся и меняющаяся, без всякого хозяина внутри. Степень осознанности — это то, что делает тебя хозяином, — и когда я говорю «хозяином», то не подразумеваю, что ты контролируешь. Когда я говорю, будь хозяином, я подразумеваю присутствие — постоянное присутствие. Что бы ты ни делал или не делал, одно должно быть постоянно в твоем сознании: что ты есть.

Это простое чувство себя, чувство, что человек есть, создает центр — центр спокойствия, центр молчания, центр внутреннего мастерства. Это внутренняя сила. И когда я говорю «внутренняя сила», я подразумеваю это буквально. Я имею в виду коучинг. Именно поэтому будды говорят о «степени осознанности» — она и есть пламя.

Коучинг осознанности, сама осознанность — это техника центрирования себя, техника достижения внутреннего огня. Он есть, и он скрыт; его можно обнаружить. И как только он обнаружен, лишь тогда мы способны войти в храм — не раньше, никогда не раньше.