- Какие цели помогает достигать коуч, личные или профессиональные?
- Чем отличается коучинг от консультирования? Терапии? Тренерства? Лучшего друга?
- А нужен ли коуч тем, кто уже многого добился?
- Как проводится коучинг?
- Может ли возникнуть зависимость клиента от коуча?
- Может ли коучинг причинить вред кому-либо?
Как и где возник личный коучинг?
Личный коучинг появился в США в 90-х годах прошлого столетия. И с тех пор значительно развился под влиянием коучинга для выдающихся спортсменов, коучинга успеха для людей бизнеса и других апробированных техник, таких как НЛП - нейролингвистическое программирование.
Его ключевые преимущества и техники идеальны для быстрейшей реализации того, к чему мы стремимся, но не всегда добиваемся.
Что положено в основу философии коучинга?
Признание того, что каждый человек способен быть, делать и иметь всё, что бы он ни пожелал. Мы рождаемся с этой способностью, в процессе взросления утрачиваем её и продолжаем жить с чувством, что "жизнь сбилась с курса". Коучинг высвобождает людей на то, чтобы они вернули себе это свойство. И смогли познать, что они на самом деле хотят и добиться этого быстрее и легче, просто имея рядом коуча, который сам прошёл через это и может реально помочь.
Какие цели помогает достигать коуч, личные или профессиональные?
И те и другие. Личный коучинг - это зонтик, под которым располагается весь коучинг. Ищет ли клиент конкретный коучинг для бизнеса, коучинг для изменений в карьере или коучинг для разработки более осознанной жизни. Коуч - это единственный профессионал подготовленный для работы со всеми аспектами жизни клиента.
Чем отличается коучинг от консультирования? Терапии? Спортивного тренерства? Лучшего друга?
Основной отличительной особенностью коучинга является больший акцент на действии и результате, чем на анализе прошлых ошибок и неудач. Коуч помогает человеку найти собственное решение, а не решает проблему за него. Поэтому коучинг – это свободная от советов зона.
Коучинг - не консультирование. Потому что консультирование даёт сугубо специальные знания и обычно завершается практическими советами и рекомендациями. Коуч остаётся с клиентом, чтобы помогать внедрению новых навыков, изменений и целей, совместно с клиентом обеспечивая их реализацию.
Психотерапия. Коучинг - не терапия, которая видит клиентов как "пациентов", у которых есть "болезни" и которые нуждаются в диагнозе и лечении. Коуч не работает с прошлыми событиями человека и болезненными травмами, которые заставили его обратиться к психотерапии (лечению). Коучинг больше касается настоящих событий человека и ищет пути к более желательному будущему.
Спорт. Коучинг включает в себя некоторые принципы спортивного тренерства, такие как работа в команде, движение к цели, использование потенциала клиента. Но коучинг не ориентируется на соревнование, победу/проигрыш, а продвигает клиента только к выбранной им цели т.е. только к выигрышу.
Лучший друг. Хорошо иметь замечательного друга. Но разве может он всегда оставаться столь беспристрастным и всегда воспринимать вас и ваши проблемы как сторонний наблюдатель, чтобы быть до конца объективным и незаинтересованным? Вряд ли. Поэтому имейте и друга и коуча.
А нужен ли коуч тем, кто уже многого добился?
Возможно да, возможно нет. Определённее можете узнать после самотестирования.
Как проводится коучинг?
Коучинг проводится в виде сессий (встреч один на один клиента с коучем), обычно раз в неделю, 30-60 минут с 1-2 звонками, при необходимости, между сессиями. Хотя всё выше сказанное может варьироваться в зависимости от запросов самого клиента.
Может ли возникнуть зависимость клиента от коуча?
Однозначно нет. Клиенту нужен коуч, чтобы создать своё лучшее будущее: больше успеха, больше денег, выше качество жизни, а не для того чтобы зависеть от него. И если человеку нужна поддержка, совет, содействие или тот, кому всегда можно похвалиться своими достижениями, то коуч необходим; но вряд ли кому-то из двоих для этого необходима или как-то выгодна эмоциональная или психологическая зависимость. Коуч работает с теми, кто эмоционально стабилен и достаточно силён сам по себе.
Любая зависимость в отношениях коуч-клиент делает процесс личного коучинга просто невозможным, так как пропадает то, что делает коучинг результативным: совместное стремление и ответственность на пути к цели создающие особую атмосферу взаимодействия, равного партнерства.
Может ли коучинг причинить вред кому-либо?
Нет. Как..? Коучи не занимаются психотерапевтической деятельностью и не пытаются контролировать мышление клиента. Коучи - не дрессировщики, коучи - партнёры.
